Glossar

GLOSSAR:

Denktools: Operative Konzepte (Rezepte zum Vorgehen), die z.B. helfen, die Aufmerksam zu leiten. Wie ein Hammer die Kraft gezielt auf den Nagelkopf lenken kann, können Denktoos helfen, die Aufmerksamkeit für ein bestimmtes Denkanliegen in geeigneter weise zu lenken. Beispiel Brainstorming ist gut, um ohne Zensur viele erste Einfälle zu sammeln, ein Mindmap kann helfen, ein Thema zu strukturieren, ...

Einrücken: Eine Darstellungsweise (wie Klammern und Klammern-in-Klammern, oder wie beim Programmieren), die die Hierarchie der Gedanken sichtbar macht, siehe Blogpost vom 24.3.23

Hierarchie: Ich verwende den Begriff neutral als Gliederung in aufeinader aufbauenden Stufen (z.B. beim Einrücken oder Programmieren), und nicht als eine fragwürdige Form von Gesellschaftsordnung.

Hyperfokus: intensive Konzentration auf eine Sache, alles andere wird kaum wahrgenommen. Kann sehr produktiv sein (und dem Flow gleichen). Eine Stärke bei ADHS, wenn Motivation und sonstige Bedingungen passen.

Journaling: Schreiben, was mir gerade durch den Kopf geht, oder was mir gerade zu einer Frage einfällt, während es mir einfällt. Ich weiss noch nicht, was kommt, und lasse mich davon überraschen. Dabei kann ich den Fluss meiner Gedanken Beobachten und sie werden langsamer und geordneter (und mehr...), ähnlich den Morgenseiten nach Julia Cameron.

Procrastivity: Verbindung der englischen Begriffe "procrastination" (hinauszögern) und "activity" (Aktivität). Etwas tun, wenn das hauptanliegen noch Zeit zur Klärung braucht, oder ablenkend, wenn ich ohne genaues Ziel dem ersten Impuls, dem Naheliegendsten, dem Lustprinzip oder geringsten Widerstand folge). Siehe Blogpost vom 25.3.23